1、打篮球投3分的诀窍做好热身做好适度热身活动，让大脑适应体育锻炼带来的压力，为你的身体准备好打篮球所需的状态。热身需要注意让身体各个部位得到恰当的活动，从而确保身体达到最有效的体能状态。跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要...