田径类体育小游戏规则,田径类体育小游戏规则是什么

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• 1、如何上好小学田径课
• 2、田径课前热身小游戏
• 3、小学三年级体育教案:立定跳远测试

1、如何上好小学田径课

因此，在课前教师要首先准备好本课所用的器材，精心布置好教学所需的场地，体育器材要简单实用，尽可能少而精，并且可以一物多用。在课中，教师可以和学生一起设计游戏器材的摆放。

所以我们在教学内容的设计上要以多变的内容和生活化的情境使他们时时有新鲜感。再经我们体育教师在课上的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

在田径课上，学生不仅能够强健体魄，还能培养出坚韧不拔的意志品质。每一次跑步，每一次跳跃，每一次投掷，都是对他们毅力和决心的考验。同时，田径课也是团队协作的体现，学生们需要相互配合，共同完成训练任务。这样的经历能够帮助他们更好地融入集体，培养良好的团队精神。

2、田径课前热身小游戏

1、跑步接龙：分2到4队比赛，起跑线开始，前方10米处站人桩，开始后击掌接力，看哪队先完成；跳绳比赛：分2到4队比赛，每人跳一分钟，累积跳的次数最高的队伍获胜；扔沙包比赛：一队扔沙包，另一队躲闪，被扔中的成员淘汰，但要注意沙包的材质，不能太硬太重，注意安全。

2、在田径课前，可以采用以下热身小游戏： 跑步接龙 游戏玩法：将参与者分成2到4队，从起跑线开始，前方10米处设置人桩。开始后，每队的第一名队员跑到人桩处与其击掌接力，然后返回起跑线，下一位队员继续。以此类推，看哪队先完成所有队员的接力。

3、在田径课前，可以选择以下热身小游戏： 跑步接龙 玩法：将参与者分成2到4队，从起跑线开始，前方10米处站人桩作为接力点。开始后，每队的第一名队员跑到人桩处与下一名队员击掌接力，依次进行，看哪队先完成全程。

4、篮球与乒乓球 游戏方式：参与者围成一圈。游戏开始，教师指定一名玩家从逆时针或顺时针方向开始，第一人说出“篮球”并做出乒乓球的手势。第二人接着说“乒乓球”并做出篮球的手势。如此循环。如果有人出错，需表演一个小节目，然后从出错者继续游戏。规则：① 语言和手势必须同时进行。

5、一：“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

3、小学三年级体育教案:立定跳远测试

测试立定跳远 按学号依次进行，每人两次机会，选其中的一次记为成绩。没有轮到或 测好的学生在边上自己进行游戏。游戏活动 学生进行贴烧饼的游戏，男女学生各围成一个圈进行活动，娱乐紧张的气氛。对学生的成绩进行评价，对个别学生提出要求，多加练习来提高自己的成绩。回收测试工具，宣布下课。

体育测试《立定跳远》教案范文如下：教材分析 立定跳远是小学体育教学中的基础项目，尤其适合低中年级学生。本项目旨在通过教学，让学生掌握正确的跳跃姿势，学会轻巧落地，为学生打下良好的体育基础，并培养他们的自我保护意识。

三年级体育课《立定跳远》教案如下：活动目标 掌握技能：使学生掌握原地起跳的技巧，了解立定跳远的完整动作流程。 培养意识：通过活动，培养学生的游戏规则意识，增强团队协作能力。 发展体能：发展学生的基本动作和协调性，提升身体素质。