篮球投篮如何防守犯规,篮球防守投篮动作要领

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• 1、打篮球防守犯规有哪些
• 2、篮球防守犯规有哪些
• 3、篮球怎么防守才算犯规
• 4、在打篮球时,什么样才算防守犯规,详细点,专业点
• 5、怎么防守投篮算犯规

1、打篮球防守犯规有哪些

⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

打篮球防守犯规主要包括：打手犯规、阻挡犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规、以及带球撞人犯规等。打手犯规是指防守球员在对方投篮时，故意用手触碰对方的投篮手臂或投篮手，从而干扰其投篮动作。这种犯规行为会给予进攻方罚球的机会。

篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

手部拦阻：防守球员在防守过程中用手接触对方球员，阻碍其行动或协助队友防守。 拉人：防守球员干扰对方球员的自由移动，这种身体接触可以用身体的任何部位造成。 非法用手：防守球员在尝试抢球时接触到对方球员，如果只是接触到持球手，则被视为附带接触。

推人：防守队员用身体或手臂推挤对方队员，使其失去平衡或进攻路线受阻。非法掩护：防守队员在设立掩护时，未遵守规则，如移动掩护或过度接触对方队员，从而影响对方的进攻。防守犯规的处理方式根据犯规时的具体情况而定，可能包括掷界外球、罚球等，这些规则的设定旨在确保比赛的公平性和流畅性。

拉人犯规：拉人犯规是指进攻球员在突破或投篮时，防守球员强行将进攻球员拉下，以改变其动作。如果动作过大，会被判恶意犯规。打手犯规：防守球员为了不让对方轻易得分，通常会用手触及对方球员，这就是打手犯规。进攻球员运球时，打手犯规经常发生。

2、篮球防守犯规有哪些

防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类：⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

篮球的防守犯规有以下几种： 阻挡犯规。防守球员在进攻球员运球或移动时，如果非法阻止其前进路线或直接与其发生身体接触，则会被判定为阻挡犯规。防守球员必须保持合适的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规。

拉人犯规：拉人犯规是指进攻球员在突破或投篮时，防守球员强行将进攻球员拉下，以改变其动作。如果动作过大，会被判恶意犯规。打手犯规：防守球员为了不让对方轻易得分，通常会用手触及对方球员，这就是打手犯规。进攻球员运球时，打手犯规经常发生。

用手拦阻：防守队员在防守时用手接触对方球员，阻碍其行动或协助队友防守。 拉人：干扰对方球员移动自由的身体接触，可以使用身体的任何部位造成。 非法用手：队员试图抢球时接触到对方球员，如果只是接触到持球手，则被视为附带接触。

打篮球防守犯规主要包括：打手犯规、阻挡犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规、以及带球撞人犯规等。打手犯规是指防守球员在对方投篮时，故意用手触碰对方的投篮手臂或投篮手，从而干扰其投篮动作。这种犯规行为会给予进攻方罚球的机会。

3、篮球怎么防守才算犯规

然而，如果进攻球员在进攻过程中，防守球员已经失去了合理防守位置，进攻球员则有可能被判防守犯规。例如，当防守球员在进攻球员突破过程中突然改变方向或身体动作，导致进攻球员失去平衡摔倒时，裁判可能会判定防守犯规。此外，篮球比赛中的身体接触规则非常重要。

篮球比赛中的圆柱体原则是指，每位球员可以被大致视为一个圆柱体，如果一名球员进入他人圆柱体范围内，便可能构成犯规。例如，当球员A进行进攻，球员B处于防守位置，如果B在站定后，A冲过来与B发生身体接触，则A会被判定为进攻犯规。

在防守投篮或对方上篮时，防守方的手臂接触必须是被动的，即防守方不能主动打到对方的身体。如果进攻方在投篮或上篮过程中，手臂不慎接触到了防守方的手臂，这种接触通常不会被判为犯规。然而，如果进攻方在没有投篮或上篮意图的情况下主动打到防守方的手臂，这种行为则会被视为犯规。

若防守队员超出这个圆柱体范围，以手臂阻挡进攻队员的垂直起跳或投篮，将被判为侵人犯规。同样，进攻队员倚靠在背后合法防守的队员身上做投篮动作，如果失去垂直位置导致身体接触，则会被判为撞人犯规。侵人犯规是指在球进入比赛状态时，即活球或死球阶段，与对方队员非法接触的犯规行为。

防守队员的合法防守位置要求其双脚跨立，与肩同宽或稍宽，不得过分分开。防守时，手和臂必须垂直，构成一个垂直的长方形空间。在这个空间内，任何非法的身体接触都是防守犯规。如果防守者以不正确姿势试图阻止持球突破，也构成阻挡犯规。

4、在打篮球时,什么样才算防守犯规,详细点,专业点

在防守投篮或对方上篮时，防守方的手臂接触必须是被动的，即防守方不能主动打到对方的身体。如果进攻方在投篮或上篮过程中，手臂不慎接触到了防守方的手臂，这种接触通常不会被判为犯规。然而，如果进攻方在没有投篮或上篮意图的情况下主动打到防守方的手臂，这种行为则会被视为犯规。

在篮球比赛中，防守犯规是指防守队员在防守过程中，通过身体接触违反规则，阻止对方行动、拉扯或强行移动对手的行为，通常被称为“阻挡犯规”。防守犯规主要包括以下五种类型：用手拦阻：防守队员用手臂或手掌直接阻止对方队员的移动或进攻动作。

在篮球比赛中，防守犯规，通常被称为“阻挡犯规”，是极为常见的一种违规行为。它主要分为五种类型：用手拦阻、接人、非法用手、推人以及非法掩护。当防守队员在防守过程中，通过身体接触违反规则，如阻止对方行动、拉扯或强行移动对手，就构成了防守犯规。针对不同情况，犯规的处理方式各异。

5、怎么防守投篮算犯规

1、防守投篮时，以下情况算犯规：带球撞人犯规：当你已经站稳位置，做好防守姿态，进攻方却持球硬撞过来，导致你倒地或失去平衡，这时算他带球撞人犯规。

2、带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员，在撞人之前，防守人员已经防守到位，而且已经站稳了，如果硬往前撞，一旦对方倒地就会判你犯规；阻挡犯规。即当进攻方进攻时，防守者在移动中防守对方，阻碍对方三步上篮或者进攻，会被判阻挡犯规；打手犯规。

3、在防守投篮或对方上篮时，防守方的手臂接触必须是被动的，即防守方不能主动打到对方的身体。如果进攻方在投篮或上篮过程中，手臂不慎接触到了防守方的手臂，这种接触通常不会被判为犯规。然而，如果进攻方在没有投篮或上篮意图的情况下主动打到防守方的手臂，这种行为则会被视为犯规。

4、做出拉人动作或扯衣服也是犯规，包括篮下争抢篮板时某方做拉住对手手肘、腰部或压肩膀的小动作。防守者伸长手臂抵住持球者身体，当持球者由下往上摆动手或投篮时，这是圆柱体侵犯，依据其动作是传导球或投篮进行相关判罚。

5、若防守队员超出这个圆柱体范围，以手臂阻挡进攻队员的垂直起跳或投篮，将被判为侵人犯规。同样，进攻队员倚靠在背后合法防守的队员身上做投篮动作，如果失去垂直位置导致身体接触，则会被判为撞人犯规。侵人犯规是指在球进入比赛状态时，即活球或死球阶段，与对方队员非法接触的犯规行为。