篮球常规防守犯规图例,篮球常见防守犯规

本文导航：

• 1、在篮球比赛中,怎样判断几号位?(最好有图例)
• 2、小学体育水平三的教学内容
• 3、在最新的篮球规则中,裁判员要怎样表示16-20号

1、在篮球比赛中,怎样判断几号位?(最好有图例)

1、中锋（C）是球队中最高的位置，主要负责篮下的防守和篮板球。中锋通常身高在2米20以上，体重较为庞大。他们的任务是保护篮下，抢篮板，并在进攻端进行低位单打。中锋的得分手段包括篮下强攻、中距离投篮和低位单打。他们需要具备强大的身体素质和低位技术，以确保在比赛中发挥作用。

2、号位是控球后卫 ，1号位是得分后卫；3号位是小前锋；4号位是大前锋，5号位是中锋。控球后卫（PG）控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。

3、号。50号类似60号：双手手背朝向记录台，同时右手五指张开，左手食指伸直，之后再做出0的手势。 70，80，90号类似其实20号及以上的十位报号就是把手背朝向记录台用手指表示出十位数，然后右手做出0号的手势。

4、盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间，当对手起跳投篮时，防守队员立即跟随时起跳，身体和手臂充分伸展，当对手举球最高点或球刚出手一刹那，迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。

2、小学体育水平三的教学内容

体育竞赛：参加校内的体育比赛，积累竞赛经验，提升竞技水平。小学体育水平层次活动的重要性 首先，水平层次活动可以增强学生的身体素质。体育活动需要身体各方面的协调配合，能够锻炼学生的身体素质，提高身体机能和耐力等。

小学六年级的田径教学内容是在四年级的基础上发展的，主要是通过形式多样的跑、跳跃、投掷练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动，让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。

三个水平层次体育活动的目标和内容如下：小学体育活动的目标和内容分为三个水平层次。在第一个层次中，学生应该能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；做出地域性运动项目中的简单动作。

一） 具有积极参与体育活动的态度和行为（1-12GYM1）【水平目标】水平一（1-2GYM1）对体育课表现出学习兴趣 达到该水平目标时，学生将能够：乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。

学习阶段：水平三 学习目标：在相互帮助下练习各种平衡动作 学习内容：技巧 学习步骤：游戏活动，活跃情绪 教师活动：组织学生常规训练 提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。学生活动：体育委员整队，检查出席人数。在组长的带领下进行向左转走练习。

3、在最新的篮球规则中,裁判员要怎样表示16-20号

1、报16号至19号的号码时，第一次手势表示握拳，第二次手势表示6至9号。 报20号、30号、40号……90号的号码时，第一次手势表示2至9号，第二次手势表示握拳。 报21至29号、31至39号、41至49号等号码时，第一次手势表示2至9号，第二次手势表示1至9号。

2、篮球裁判员打手势如下： 20号的手势：先用右手的两个手指（食指和中指）表示“2”，再放下，再举起握拳的手（表示“0”）。 30号的手势：用右手的单个手指（通常是食指）指向“3”，再放下，再举起握拳的手（表示“0”）。

3、篮球裁判员如何用手势表示20号、30号、60号、70号以及100号球员的号码：- 20号球员的手势：裁判先用右手的食指和中指做出数字“2”的手势，然后放下手指，再次举起握拳的手，表示“0”。- 30号球员的手势：裁判用右手的食指指向空中表示数字“3”，接着放下手指，再次举起握拳的手，表示“0”。

4、号到19号：以16号为例，右手为习惯手： 右手五指张开，左手食指伸直，然后左右手胸前交叉并停顿表示16号。也就是提问者所说的交叉表示10，手指个数表示个位数。

5、但是裁判员们自己会有默认的报号规则中国国内，目前中国篮协为了避免报号混乱的局面，规定了除常规号码以外的其他号码的报号原则16号到19号：以16号为例，右手为习惯手： 右手五指张开，左手食指伸直，然后左右手胸前交叉并停顿表示16号。也就是提问者所说的交叉表示10，手指个数表示个位数。

6、然后同一只手握拳，拳心向前，表示二十号。其余如二十一号，表示为，先伸二号手势手背向前，然后同一只手伸出一号手势手心朝前。再如四十六号，也是先伸出四号手势手背向前，在同手伸六号手势手心向前。报号时手势应当保持适当时间，确保记录台看清楚。