欧文投篮手臂姿势教学,欧文投篮手臂姿势教学图解

本文目录一览：

• 1、如何练习篮球假动作
• 2、现役球员投篮姿势分档次:库里A级,欧文S级,谁是SSS级?
• 3、篮球投篮的正确姿势及动作要领

1、如何练习篮球假动作

1、做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。

2、做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及的。

3、⑥做假动作时，变向运球、胯下等假动作有些老土了，应该有比较新的假动作才好，比如左右手倒球，让对方不知道你从哪个方向突破。

2、现役球员投篮姿势分档次:库里A级,欧文S级,谁是SSS级?

1、s级别：欧文。与库里相比，欧文的关键球能力无疑略胜一筹，他还留下了很多传说中的勇士场景，如2016年G7的关键三分球，以及2017年圣诞节对阵汤普森的关键中距离射门。这也给球迷留下了“大心脏”先生的印象。

2、和詹姆斯一样，伦纳德的单挑能力也处在S级，若是和他们单挑，可以取胜的概率是很小的。

3、SSS级：哈登、艾弗森 大家不要光去想着哈登怎么造犯规，只要你认真看过他比赛就能发现，论技术哈登绝对不虚任何后卫。这一点韦斯利最清楚，毕竟他直接被哈登结实地晃倒在了地上，完事了哈登还淡定地看了3秒钟才出手三分。

3、篮球投篮的正确姿势及动作要领

1、双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

2、．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

3、背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上，然后做投篮的动作即可。 打篮球时的动作描写 打篮球的动作细节： 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。

4、篮球投篮的正确姿势及动作要领如下：站姿 站姿是进行投篮前必须掌握的基本功。站姿不仅能够决定投篮精准度和力道，同时也能保护身体不受损伤。正确的站姿应该具备以下几点要素：双脚应该与肩同宽，直立站在篮球球框前。

5、动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。原地投篮的教学步骤首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。