麦当劳汉堡热量,肯德基汉堡热量

1、麦当劳汉堡热量大全

麦当劳热量表2022具体如下。汉堡包260千卡。吉士汉堡310千卡。麦香鱼340千卡。麦香鸡400千卡。板烧鸡腿堡430千卡。双层吉士汉堡450千卡。巨无霸500千卡。麦辣鸡腿堡570千卡。玉米杯（小）70千卡。（大）110千卡。

麦当劳热量表：麦乐鸡块260卡路里、巨无霸汉堡490卡路里、麦辣鸡翅280卡路里、奶昔500卡路里、香酥鸡腿堡510卡路里。麦乐鸡块260卡路里 麦乐鸡块是麦当劳的招牌食品之一，它酥脆可口，深受爱好者的喜爱。

麦当劳各类食物饮料热量计算如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

麦当劳双层黑椒牛肉堡热量是521卡热量。麦当劳属于一种速食食品，它的种类比较多，每一种麦当劳食材的热量是不一样的。汉堡的热量大概在260克左右，而个头比较大的汉堡，比如说双层吉士堡和巨无霸的热量都在500大卡上下。

2、一顿麦当劳的热量相当于多少米饭

根据麦当劳的网站，一份巨无霸汉堡含有约540卡路里，28克脂肪和46克碳水化合物。另一方面，一碗米饭（1杯煮熟）含有约200卡路里，0.5克脂肪和45克碳水化合物。

麦当劳。一个汉堡的热量才249大卡，我爱吃的麦香鸡汉堡也才370大卡，而你外卖一碗米饭的热量是348大卡，还不包含菜和佐料之类。

麦香鸡——400卡路里/份。麦香鱼——340卡路里/份。巨无霸——500卡路里/份。板烧鸡腿堡——430卡路里/份。麦辣鸡腿堡——570卡路里/份。配餐：香辣鸡翅（对）——196卡路里/份。奥尔良烤鸡翅（对）——112卡路里/份。

小食中，薯条226大卡，麦麦脆汁鸡（鸡胸）320大卡……很有助于减肥时作为热量参考。

大卡/100g左右。简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度，1卡路里约等于1859焦耳（焦耳是物理学中常用的能量单位）。

麦当劳早餐热量表（单位：千卡）如下：主餐：汉堡包260；吉士汉堡310；麦香鱼340；麦香鸡400；板烧鸡腿堡430；双层吉士汉堡450；巨无霸500；麦辣鸡腿堡570。

3、麦当劳双层牛肉堡的热量是多少啊?

麦当劳双层黑椒牛肉堡热量是521卡热量。麦当劳属于一种速食食品，它的种类比较多，每一种麦当劳食材的热量是不一样的。汉堡的热量大概在260克左右，而个头比较大的汉堡，比如说双层吉士堡和巨无霸的热量都在500大卡上下。

麦当劳双层吉士汉堡（QuarterPounderwithCheese）的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦)，其中脂肪含量约为28克。但热量和脂肪含量可能因不同地区或不同配方略有差异。

而像麦当劳的那种双层牛肉汉堡，我们吃上一个的话，等于摄入437大卡的热量，需要我们做仰卧起坐2185个，或者慢跑4公里，或者做俯卧撑437下才能将这些热量消耗掉。

一份双层吉士汉堡的热量在 440 千卡左右。如果下单时对它进行特制，减去吉士，还可以省下大约 100 千卡热量。但吉士的存在，也提供了更多的钙，让整个汉堡的钙含量达到 322 毫克 / 份。

大卡。黑椒牛排的热量很高，主要是因为：牛肉本身热量就很高：牛肉的热量为125大卡，属于低脂肪高热量类食品。

4、麦当劳热量表

1、麦当劳热量表如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

2、麦当劳热量表2022具体如下。汉堡包260千卡。吉士汉堡310千卡。麦香鱼340千卡。麦香鸡400千卡。板烧鸡腿堡430千卡。双层吉士汉堡450千卡。巨无霸500千卡。麦辣鸡腿堡570千卡。玉米杯（小）70千卡。（大）110千卡。

3、麦当劳汉堡热量 每100克的汉堡所含有的热量为456大卡。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。

4、麦当劳热量表：麦乐鸡块260卡路里、巨无霸汉堡490卡路里、麦辣鸡翅280卡路里、奶昔500卡路里、香酥鸡腿堡510卡路里。麦乐鸡块260卡路里 麦乐鸡块是麦当劳的招牌食品之一，它酥脆可口，深受爱好者的喜爱。

5、麦当劳汉堡的热量可能因具体菜品而有所不同。以下是部分麦当劳汉堡的热量信息（以下数据仅供参考）：巨无霸汉堡的热量约为**491千卡**。汉堡包的热量约为**248千卡**。麦辣鸡腿堡的热量约为**485千卡**。

6、每100克麦辣鸡翅4块（麦当劳）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

5、麦当劳的哪款汉堡热量最低

1、首先在麦当劳官网上，就对其所有的热量进行了详细地标注。以大部分人会点的主食汉堡为例，热量最低的是配料最为简单的普通汉堡包，248大卡；而双层安格斯MAX厚牛培根堡配料丰富、肉类为主，热量最高，1092大卡。

2、麦当劳热量表2022具体如下。汉堡包260千卡。吉士汉堡310千卡。麦香鱼340千卡。麦香鸡400千卡。板烧鸡腿堡430千卡。双层吉士汉堡450千卡。巨无霸500千卡。麦辣鸡腿堡570千卡。玉米杯（小）70千卡。（大）110千卡。

3、麦当劳麦满分板烧鸡腿堡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。汉堡类主食 麦香鸡汉堡 这款汉堡有432卡热量，碳水化合物38g，蛋白质含量19g，脂肪29g。

4、麦当劳热量表：麦乐鸡块260卡路里、巨无霸汉堡490卡路里、麦辣鸡翅280卡路里、奶昔500卡路里、香酥鸡腿堡510卡路里。麦乐鸡块260卡路里 麦乐鸡块是麦当劳的招牌食品之一，它酥脆可口，深受爱好者的喜爱。

5、双层深海鳕鱼堡的热量约为**526千卡**。安格斯厚牛芝士堡的热量约为**620千卡**。需要注意的是，这些热量的数值仅供参考，可能会因为不同餐厅、不同尺寸等因素而有所不同。

6、麦当劳的一个香芋派,一个汉堡包的热量分别是多少?

1、麦当劳热量表如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

2、每100克麦当劳香芋派所含热量约为520大卡。香芋派的热量是相当高的，100克香芋派的热量相当于3碗米饭，13把通菜，5个苹果，要消耗520大卡热量需要跑步65分钟跳绳，香芋派虽然好吃，但是想要减肥的亲们不能贪吃。

3、重量45g左右，脂肪总量：15克，蛋白质：5克，碳水化合物：24克。能量：1018千焦，钠：164毫克，钙8毫克。